Как выбрать удобный ортопедический матрас?

Заботиться о своем здоровье нужно даже в мелочах. Особенно, если есть какие-то конкретные проблемы. А они есть у всех, в наше время. В любом случае, ортопедическими матрасами пользуются многие, независимо от проблем со спиной, ведь они просто удобнее. В рамках данной статьи рассмотрим подробнее, как выбрать анатомический матрас.

Начать нужно с его размера. Тут, конечно, все зависит не только от физиологии человека, но и от того, сколько пространства есть в спальне. Спящий человек не должен упираться ногами в изножье, то есть длина самого матраса должна быть больше на 10-15 см, чем рост человек. В ширь размеры должны быть на двойной ширине плеч. Также, кроме односпальных матрасов есть двуспальные и полуторные. Из названия и так понятны их размеры. Что же касается детей, то тут есть свои особенности. Например, для новорожденных делаются такие матрасы в люльку, и составляют около 110 на 60 см. Как только ребенок вырастает из люльки, ему можно купить полноценный матрас. У многих производителей есть отдельные модели по возрасту. Размеры у них обычные, но вот материалы адаптированный. Подросткам выбирают особо упругие матрасы, так как это помогает развиваться позвоночнику.

Отдельно стоит поговорить про конструкцию анатомического матраса. Они могут быть пружинными и беспружинными. Первый вариант способен классифицироваться по количеству пружин. На одного спящего человека их, в идеале, должно быть около 550 штук. Кроме того, сами пружинные блоки могут быть зависимыми и независимыми. В первом пружины соединены и являются единой структурой. Они прочнее, но вот эффект от них слаб. Независимый пружинный блок же наоборот. Говоря же о беспружинных моделях, то у них есть свои плюсы. Например, они не накапливают статическое электричество. Также, он не начнет скрипеть от времени, что случается не так уж и редко. Да и перевозить их удобно, можно сложить как рулон. Эффект, правда, принято считать менее действенным.

Конечно, еще важно ориентироваться на жесткость, бренд и некоторые другие особенности. Это все объективные параметры, но есть еще субъективные, которые зависят лично от человека.